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我真的不知道有谁还能打出这样的统治力

  不走法式了,间接来吧!
现在的詹姆斯该怎样吹(黑)?先从詹姆斯赛后检(自)讨(黑)起头我今晚打得相当蹩脚,我对球的庇护不敷好,呈现了6个失误,我多次在对球的庇护这方面有些懒了,我的队友们干得很棒,解救了我!
本来詹姆斯仍是NBA的佛系青年啊,不,是佛系中年简直如詹所说
他今天打得真的很懒散啊
全场23投8中,还有6个失误,还有4次犯规相当蹩脚詹姆斯,没弊端啊!
再来看看他今天完整的数据持续三场三双,五场角逐四次三双,持续五场助攻上双,职业生活生计最长詹姆斯即将年满33岁
持续三场三双成为仅次于2008年的基德(35岁)的汗青第二老球员
若是詹姆斯下一场再拿三双,他就是NBA汗[……]

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万博manbetxapp苹果版坚持拉伸1年后,你的身材会发生什么变化?

  —圆滚滚大人
你还在为看电视、玩电脑、熬夜加班感到颈椎痛、腰腿痛?
有俗话说:“筋长一寸,寿长十年。”拉伸动作能让韧带和肌肉得到放松,尤其适合久坐的办公室群体!
教你一套简单可行的自然疗法——拉筋术。赶快收藏好,照着好好练习从此让你告别酸痛!
肩颈拉伸
偏头理气拉伸动作可以缓解肩部的紧张状态,改善肩部的血液循环。对于手麻、肩痛有很好的缓解效果。要领:
1、身体采取自然站姿或坐姿,保持上身正直。左手护头,右手自然下垂。
2、吸气的同时将头缓缓向左侧倾斜,直到有轻微的拉伸感。呼气,同时将头缓慢向左倾斜,直到拉伸感由右侧到右后侧。
3、保持5-10秒后自然呼吸还远原。放松后做另外[……]

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万博manbetxapp苹果版当这位82岁老奶奶出现在篮球场,90后00后都自叹不如

  来源:中国新闻网微信(cns2012)
作者:吴兰、张艳君
最近
安徽合肥的一位“篮球奶奶”火了
打篮球、练瑜伽…
年轻人都比不过她
先来看看这位老奶奶的功力
运球传球上篮瑜伽如果不跟你说你能看出来这位老奶奶已经82岁了吗?
最近,小新采访到了这位“有活力”的“篮球奶奶”,原来老奶奶还真的是一位传奇人物呢……
打了70年篮球,下雨天也坚持运动
这位老奶奶叫岳景霞,1936年生于辽宁。尽管来安徽近60个年头,但是乡音未改,话语中还是一股“东北音”。说到与篮球的情缘,岳奶奶说,她小学四年级开始打篮球,虽然不是专业篮球运动员,但接受训练时毫不含糊,运球、传球、投球……每一个步[……]

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万博manbetxapp苹果版笑死了,逗比铲屎官给猫配上神配音后,笑得停不下来…

  这铲屎官就是个戏精啊
太有才了
by/抖音/ID:erdou
by/微博/博主/@会说话的刘二豆
猫哥最新豹纹>>
请让我当你的邻居,好吗?
来撩骚猫哥大爱猫咪控: daaimaomikong
微信简介:百万爱猫人士聚集于此,只需点击”喵一下”,就会有猫咪图片自动!万博manbetxapp苹果版【头像】即可查看本喵品种!【部落】进入喵友交流晒猫天地!
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男主人表示,每到冬天时,他的下体就会变得很大很大,原来…

  男主人表示,每到冬天时
他的下体就会变得很大很大原来是猫占鸡窝啊by/FB/?
猫哥唯一孪生号>>大爱萌狗控
这里有萌宠和故事,你来撩吗?
可以说是天天豹笑了
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拉布拉多打不过金毛,回家叫哈士奇帮忙,结果…后,“汪”,狗哥送你一只萌狗!
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天冷了,好想抱抱你

  张小娴曾说:
拥抱的感觉真好,
那是肉体的安慰,
尘世的奖赏。情侣间的拥抱,是幸福甜蜜的;
夫妻间的拥抱,是宽容理解的;
朋友间的拥抱,是贴心信任的;
吵架后的拥抱,代表妥协与原谅;
相逢后的拥抱,代表思念与激动;
离别前的拥抱,代表不舍与期待。拥抱,
是世上最温暖的动作。
你轻轻地拥我入怀,
感受你坚实的臂弯,
让人内心踏无比实。拥抱,
是世上最美丽的语言。
静静地依偎在你怀里,用心去倾听彼此内心的声音,
此时无声胜有声。天冷了,好想抱抱你,
用无声赶走阴霾,用真诚驱散寒冷。
心冷了,好想抱抱你,
用柔情抚慰伤痛,用爱恋抚平心伤。
亲爱的,好想抱抱你[……]

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万博manbetx下载苹果瑜伽,最好的冻龄神器 ! 坚持2周,身材颜值回归18岁!

  练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-
来源:瑜伽路上(ID:yoga-way)
有人说,你从什么时候开始练瑜伽,你的年龄就会停在那个时候。
瑜伽爱好者通过瑜伽练习,一段时间后就会感受到身体的变化:睡得更好了、颈椎/腰椎不痛了、不便秘了、精神状态更好了。持续练习,几乎都会比同龄人看起来年轻许多!
1、瑜伽是最好的保养品
瑜伽是‘自然的拉皮术’,它能清洁,放松,并修复你的身体,是最天然的‘护肤品’,能给你最健康、最彻底、最滋养的美容。
当你扭转身体时,静脉血从各个器官被挤压出来;放松时,新鲜的动脉血回流到各个器官;
倒立时,下肢的血液回流到心脏,滋养头部和面部[……]

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体彩掀起全民健身运动热潮

  近年来,国民体质水平和国民健康状况受到了越来越多的和重视,习近平总书记指出,没有全民健康,就没有全面小康。当前,全民健身已经上升为国家战略,每年的8月8日成为“全民健身日”。
作为推动全民健身运动发展的重要力量,每年“全民健身日”期间,各省(区、市)体彩中心都会参与举办各式各样的主题活动,用更多贴地气的基层草根赛事,为人民群众提供展示风采和共享快乐的舞台。
那么,究竟都有哪些充满乐趣的活动呢?不妨跟着小编的脚步,一睹为快!
广西花团锦簇的时节健身表演的人们
似花娇艳
却比花矫健
辽宁广场上的健身方阵
成为城市中亮丽的风景
为高冷的建筑森林
增添勃勃生机
海南美美的装扮[……]

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